據世(shi)界衛生(sheng)組(zu)織調查顯示：印(yin)度、印(yin)尼(ni)、中(zhong)東(dong)是(shi)世(shi)界上患痔瘡幾率(lv)最小的國家(jia)。這(zhe)(zhe)問是(shi)什么原(yuan)因呢，這(zhe)(zhe)就不得不提起他們的日常習(xi)慣了，在印(yin)度、印(yin)尼(ni)、中(zhong)東(dong)人家(jia)中(zhong)，洗(xi)手(shou)(shou)間不放手(shou)(shou)紙(zhi)，而是(shi)一盆水，便后(hou)用(yong)左(zuo)手(shou)(shou)洗(xi)干凈，這(zhe)(zhe)也是(shi)他們吃(chi)飯(fan)、與人握手(shou)(shou)從(cong)不用(yong)左(zuo)手(shou)(shou)的原(yuan)因。

這個結果也告訴我們一個事實——“洗比擦”有利于健康。

提(ti)起(qi)(qi)痔(zhi)瘡(chuang)這(zhe)個(ge)尷尬的(de)話(hua)題，網上還有這(zhe)樣一個(ge)段子，中年男(nan)人的(de)床(chuang)頭柜里總會有一管痔(zhi)瘡(chuang)膏(gao)，可(ke)能不會用，但是它在那里就會很安心(xin)。這(zhe)也反映(ying)了(le)痔(zhi)瘡(chuang)是個(ge)常見病，俗話(hua)說了(le)“十人九瘡(chuang)”，一旦發(fa)作起(qi)(qi)來，讓人寢食難(nan)安。

痔瘡到(dao)底是個怎樣的存在？

直腸肛門處，有(you)一叢靜脈，當這(zhe)個血(xue)管叢淤血(xue)、擴張(zhang)、屈(qu)曲成一坨(tuo)靜脈團，且有(you)出(chu)血(xue)、脫(tuo)出(chu)、疼痛等癥(zheng)狀(zhuang)時，就(jiu)是(shi)痔瘡(chuang)了。

這(zhe)坨血(xue)管(guan)團，看起來就像一(yi)個草(cao)莓。對，長在菊花上的草(cao)莓。

痔瘡(chuang)根據其生長位(wei)置(zhi)的不(bu)同，可分為內瘡(chuang)、外瘡(chuang)、混合瘡(chuang)。

內(nei)瘡

發生在肛管(guan)齒狀線以(yi)(yi)上的(de)直腸末發生在肛管(guan)齒狀線以(yi)(yi)下(xia)(xia)、近肛門(men)端粘膜下(xia)(xia)。

表現(xian)為排便時出血，呈鮮紅色。多在(zai)進食辛辣、大量飲(yin)酒(jiu)后(hou)發作、通(tong)過生(sheng)活方式改善及手術治(zhi)療，可治(zhi)愈(yu)

外瘡

發(fa)生在肛(gang)管齒狀線以下、近肛(gang)門端典型癥狀為肛(gang)門不適感、疼(teng)痛或發(fa)癢。

久(jiu)坐久(jiu)站及不良排便(bian)習慣易致此病治療目的(de)以減輕或消除癥狀(zhuang)為主。

混合瘡

內(nei)痔(zhi)和外痔(zhi)都有(you)，引(yin)起的原因有(you)久(jiu)站久(jiu)坐、不良排便習慣。

有痔之士？

大多數痔瘡(chuang)其實(shi)是處于靜止和(he)無癥狀(zhuang)(zhuang)的狀(zhuang)(zhuang)態，并不是每個(ge)痔都讓你坐臥難安。所(suo)以很(hen)可能是——覺(jue)得痛了，才(cai)發現痔瘡(chuang)一(yi)直都在。

當你看到大(da)便帶(dai)血，或廁紙上染了血之后，オ后知后覺(jue):我也(ye)是一名有痔之士(shi)了?

大(da)便帶(dai)血的原因很(hen)多，肛裂、結腸息(xi)肉、大(da)腸癌、炎(yan)癥性腸病等也會導致(zhi)出血，一定要先明確出血原因。

除了出(chu)血(xue)，還(huan)可能瘙癢不適。

而當形成血栓性外痔或相關神經受到擠壓(ya)的(de)時候，就(jiu)會(hui)出(chu)現(xian)肛門疼痛。

如何(he)擺脫痔(zhi)瘡？

愛(ai)尼(ni)可智能衛(wei)浴說：“大的原則是，重在減輕癥狀，而不是想著如何根治，不到非常嚴重的程度，一般是先不考慮手術的。情況一般的，可以用高錳酸鉀片溫水坐浴，改善局部血液循環，殺菌消炎。在醫師或健康管理師的指導下，還可以使用一些油劑或栓劑，減輕局部的不適癥狀，呵護菊花。”

日常還需(xu)專心治痔：

1、不要久坐(zuo)久站(zhan)

痔(zhi)瘡的(de)發生與痔(zhi)內靜(jing)脈淤積有關。久(jiu)坐(zuo)久(jiu)站(zhan)，因為重(zhong)力關系，血(xue)液可在(zai)痔(zhi)內靜(jing)脈淤積，從而(er)誘發痔(zhi)瘡。

記得(de)每半(ban)個小時，起來走一走動一動。建議你換個小杯子喝水(shui)(shui)，水(shui)(shui)喝完了，就(jiu)不得(de)不去接(jie)水(shui)(shui)，又走了兩步又補了水(shui)(shui)分。

2、專心吃(chi)飯(fan)

水果(guo)(guo)、蔬(shu)菜(cai)、和蛋(dan)類要比例恰(qia)當，吃夠了蔬(shu)果(guo)(guo)，能保證足量纖維素使大便松(song)散(san)，避免(mian)大便干燥(zao)。

3、專心上廁所

能用5分(fen)鐘解決的問題，不拖(tuo)到10分(fen)鐘。

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