據世界(jie)(jie)衛生組織調查顯示：印度(du)、印尼(ni)、中東是(shi)(shi)世界(jie)(jie)上患痔瘡幾(ji)率(lv)最(zui)小的國(guo)家(jia)。這(zhe)(zhe)問是(shi)(shi)什(shen)么原(yuan)因呢，這(zhe)(zhe)就(jiu)不(bu)(bu)(bu)得不(bu)(bu)(bu)提起(qi)他們(men)的日常(chang)習慣了(le)，在印度(du)、印尼(ni)、中東人(ren)家(jia)中，洗(xi)手間不(bu)(bu)(bu)放手紙，而是(shi)(shi)一盆水，便后用(yong)左手洗(xi)干凈，這(zhe)(zhe)也是(shi)(shi)他們(men)吃(chi)飯、與人(ren)握手從不(bu)(bu)(bu)用(yong)左手的原(yuan)因。

這個結果也告訴我們一個事實——“洗比(bi)擦”有利于健康。

提(ti)起痔(zhi)瘡(chuang)這(zhe)個尷尬(ga)的話題，網上還有這(zhe)樣一個段子，中年男(nan)人的床頭柜(ju)里(li)總會(hui)有一管(guan)痔(zhi)瘡(chuang)膏(gao)，可能不會(hui)用，但(dan)是它在那里(li)就會(hui)很(hen)安(an)心。這(zhe)也反映了痔(zhi)瘡(chuang)是個常見病，俗話說了“十人九瘡(chuang)”，一旦發作起來，讓人寢食(shi)難安(an)。

痔(zhi)瘡到(dao)底是(shi)個怎樣的存在？

直腸肛門處(chu)，有(you)一叢(cong)靜(jing)脈，當這(zhe)個血(xue)(xue)(xue)管(guan)叢(cong)淤(yu)血(xue)(xue)(xue)、擴張、屈曲成一坨靜(jing)脈團，且有(you)出(chu)血(xue)(xue)(xue)、脫(tuo)出(chu)、疼(teng)痛等癥狀時，就(jiu)是痔瘡了。

這坨血管(guan)團，看起來就像一個草莓。對，長在菊花上的(de)草莓。

痔瘡根(gen)據其生長位置(zhi)的(de)不同(tong)，可分為內瘡、外瘡、混合瘡。

內瘡

發(fa)生(sheng)在肛管(guan)齒狀(zhuang)線以(yi)上的直腸(chang)末(mo)發(fa)生(sheng)在肛管(guan)齒狀(zhuang)線以(yi)下(xia)、近肛門端粘膜下(xia)。

表(biao)現(xian)為排便時出血(xue)，呈鮮紅色。多在進食辛辣(la)、大量(liang)飲(yin)酒后發作、通過生(sheng)活方式改善(shan)及(ji)手(shou)術治(zhi)療，可治(zhi)愈

外瘡

發(fa)生在肛(gang)管齒狀線以下、近肛(gang)門端典型癥(zheng)狀為肛(gang)門不適感、疼痛或發(fa)癢。

久坐久站及(ji)不良(liang)排便(bian)習(xi)慣易致此病治療目的以減輕或消除癥狀為主。

混合瘡

內痔和(he)外痔都有，引起(qi)的(de)原(yuan)因(yin)有久(jiu)站久(jiu)坐(zuo)、不良排便習慣。

有痔之士？

大多數痔(zhi)瘡(chuang)其實是處于靜止和無(wu)癥(zheng)狀的(de)狀態，并不(bu)是每個痔(zhi)都讓你坐臥難安。所以很可能是——覺得痛了，才(cai)發現痔(zhi)瘡(chuang)一直都在。

當(dang)你看到大便帶血，或(huo)廁(ce)紙(zhi)上(shang)染了血之后，オ后知后覺:我也是一名有(you)痔之士了?

大(da)便帶血的原因很(hen)多(duo)，肛裂(lie)、結(jie)腸息肉、大(da)腸癌、炎癥性腸病(bing)等也會導致出血，一(yi)定要先明確(que)出血原因。

除(chu)了出(chu)血(xue)，還可能(neng)瘙癢(yang)不適(shi)。

而當形成血栓性(xing)外痔或相關神經(jing)受(shou)到擠壓的時候，就會出現肛(gang)門(men)疼痛。

如何(he)擺脫痔瘡(chuang)？

愛尼可(ke)智能衛浴說：“大的原則是，重在減輕癥狀，而不是想著如何根治，不到非常嚴重的程度，一般是先不考慮手術的。情況一般的，可以用高錳酸鉀片溫水坐浴，改善局部血液循環，殺菌消炎。在醫師或健康管理師的指導下，還可以使用一些油劑或栓劑，減輕局部的不適癥狀，呵護菊花。”

日常還(huan)需專心治痔：

1、不要久(jiu)坐久(jiu)站

痔(zhi)(zhi)(zhi)瘡(chuang)的發生與痔(zhi)(zhi)(zhi)內靜脈(mo)淤積有關。久坐久站(zhan)，因為(wei)重力關系，血(xue)液可在痔(zhi)(zhi)(zhi)內靜脈(mo)淤積，從而誘(you)發痔(zhi)(zhi)(zhi)瘡(chuang)。

記得每(mei)半個小時，起來(lai)走(zou)一走(zou)動(dong)一動(dong)。建(jian)議你(ni)換個小杯(bei)子(zi)喝(he)水(shui)(shui)，水(shui)(shui)喝(he)完了，就不(bu)得不(bu)去接水(shui)(shui)，又走(zou)了兩(liang)步又補了水(shui)(shui)分。

2、專心吃飯(fan)

水果、蔬(shu)菜、和蛋類要比例恰當(dang)，吃夠了蔬(shu)果，能保證足量纖維素使大(da)便松散，避免大(da)便干燥。

3、專(zhuan)心上廁所

能(neng)用5分鐘解決(jue)的問(wen)題，不拖到10分鐘。

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